Pot de sel rose de l'Himalaya

Quels sont les bienfaits du sel rose de l’Himalaya ?

Le sel rose de l’Himalaya est sans doute le plus célèbre des sels de l’Himalaya, mais il existe d’autres variétés comme le sel blanc, le sel rouge, le sel noir, le sel gris et donc le sel rose. Le sel rose de l’Himalaya est d’une incroyable couleur rose, qui va du rose foncé au rose pâle. Il semble que la plus grande partie du sel rose de l’Himalaya provienne d’un seul endroit, à savoir le Pakistan. 

Le sel rose de l’Himalaya, élément naturel, est à la fois un élément médicinal et une source de beauté. Il renferme des éléments nutritifs et thérapeutiques tels que le calcium, le potassium et le magnésium.

Quelles sont les caractéristiques du sel rose de l’Himalaya ?

Le sel rose de l’Himalaya est reconnu pour ses nombreux bienfaits. Il est parfumé naturellement, sans ajout de colorants ou de conservateurs. Il est apprécié pour sa richesse en minéraux et oligo-éléments.

En effet, il contient plus de 80 minéraux et oligo-éléments essentiels à notre organisme, dont le calcium, le magnésium, le potassium, le cuivre et le fer.

Le sel rose de l’Himalaya est aussi riche en iode. Cet oligo-élément est important pour le fonctionnement de la thyroïde. Il joue un rôle dans la régulation du taux de sucre dans le sang, le fonctionnement des muscles et des nerfs, et la croissance.

Le sel rose de l’Himalaya possède de nombreuses vertus pour la santé, notamment sur la digestion et les problèmes de peau.

Il permet de réguler la pression artérielle et de prévenir la rétention d’eau.

Utilisation et bienfaits du sel rose

Le sel rose de l’Himalaya est encore plus intéressant que le sel marin, car il provient d’une source encore vierge de toute pollution. Il est extrait à plus de 500 mètres de profondeur, à l’abri des pollutions atmosphériques.

A lire :  Quelles épices utiliser pour une recette de couscous

Il est aussi plus riche en minéraux que le sel de mer, car il n’a pas subi de traitement et de dessalement.

Le sel rose de l’Himalaya est aussi plus digeste que le sel de mer ou le sel iodé, car il contient moins de sodium et plus de potassium.

Il peut être utilisé au quotidien dans la cuisine, mais aussi pour des soins corporels ou pour la détente. Sans rentrer dans l’excès l’utilisation du sel ne fait pas grossir, il faut cependant respecter les proportions.

Pour les problèmes de peau, on peut préparer une pâte de sel rose de l’Himalaya avec de l’eau. On applique ensuite le mélange sur les zones à traiter pendant quelques minutes, puis on rince abondamment à l’eau claire.

Pour détendre les muscles, on peut préparer un bain de sel rose. On ajoute une cuillère à soupe de sel dans l’eau du bain. Pour un bain de pieds, on ajoute une cuillère à soupe de sel dans un récipient d’eau tiède.

Il peut aussi servir à assainir l’air. Pour cela, on dépose quelques cristaux de sel dans un endroit de la maison, comme un placard.

Un pot de sel rose de l'Himalaya

Un sel bon pour la santé et non raffiné

Le sel rose de l’Himalaya est un sel gemme, c’est-à-dire qu’il a été transformé par la nature et qu’il n’a pas besoin d’être raffiné. Il est le sel le plus pur qui soit. Il a longtemps été mis de côté pour cause d’inconnue. Aujourd’hui, il est de plus en plus reconnu et utilisé dans le monde entier. De couleur rose, ce qui est dû à la présence d’oxyde de fer. Il est constitué d’environ 80 éléments qui sont présents dans notre corps. 

Le sel rose de l’Himalaya est très riche en minéraux. Il est donc très bon pour la santé, notamment pour le système cardiovasculaire. Il permet aussi de renforcer le système immunitaire, de réguler la pression sanguine et de réduire les risques d’hypertension artérielle. C’est également un antistress naturel. Il est également excellent pour la digestion. Le sel rose de l’Himalaya est le sel le plus riche en minéraux et le plus pur qui soit. Il est donc très bon pour la santé, à condition de ne pas en abuser. Il est recommandé de ne pas en consommer plus de 5 grammes par jour. C’est une excellente alternative au sel de table, qui est très mauvais pour la santé. 

A lire :  Quel mélange d'épices utiliser pour un pain d'épices ?

Utilisé depuis des milliers d’années, il est très apprécié pour son goût et sa couleur. Il est également utilisé pour ses bienfaits sur la santé.